后背脊柱中间部位疼，按下去感觉疼后背脊柱中间疼

就几个，大概胸下边缘后面正中间脊柱。考虑是棘上韧带炎，建议你睡硬一点的床，少弯腰，可以贴贴膏药对症治疗一下。多运动是不是会好点。做有氧运动，不建议强度大的负重训练