劲椎病有什么好的方法治疗

得了颈椎病首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物，可以牵引、按摩理疗以增强疗效。平时应该多做颈椎操，避免长时间低头，减少椎间盘压力。饮食要清淡。