糖尿病的饮食食谱大全

患有糖尿病的人在饮食上要注意避免高糖分,高脂肪,高脂肪的食物。一般推荐早上吃窝头,花卷,包子,搭配牛奶,鸡蛋等食物。中饭吃得少些,配以雪菜豆腐,肉丝炒芹菜,口蘑冬瓜,牛肉丝炒胡萝卜等食物。但晚餐可吃馒头,鸡片炒油菜,黄瓜炒虾等。