吃稀饭能减肥吗

肥胖。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长,并引起人体病理生理的改变状况肥胖。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长,并引起人体病理生理的改变状况只喝稀饭确实能减肥,不过只喝稀饭时间长了会营养不足的,最好挑热量低营养高的食物换着吃,防止营养不良等问题建议平时多多锻炼,每天早上一杯温开水,排出身体的毒素