老是上火长粉刺痘痘怎么办？

病情分析：舌头照片发上来看看协助诊断，多考虑湿热内蕴,平时饮食清淡,少食辛辣,油腻,戒烟酒,保持大便通畅,可以煮一些赤豆,薏薏仁,健脾化湿,可以服苦参丸看看，可以,有帮助，可以。