牙齿不齐在生活中还是比较常见的，建议还是不要磨平，因为磨平的话，会磨掉牙齿的外保护层，不利于牙齿健康。但是，牙齿不齐可以到专业的牙科医院进行矫正牙齿进行改善。牙齿不齐，可以通过正畸矫正牙齿进行改善，这种方式对于牙齿的损伤小，效果好。同时在矫正的同时还要注意控制口腔菌斑，注意口腔卫生。磨牙对于牙齿的损伤是不可逆的，所以尽量能够不磨牙就不要磨牙。平时一定要改善咀嚼习惯，及时补充一些维生素。
牙齿不齐在生活中还是比较常见的，建议还是不要磨平，因为磨平的话，会磨掉牙齿的外保护层，不利于牙齿健康。但是，牙齿不齐可以到专业的牙科医院进行矫正牙齿进行改善。牙齿不齐，可以通过正畸矫正牙齿进行改善，这种方式对于牙齿的损伤小，效果好。同时在矫正的同时还要注意控制口腔菌斑，注意口腔卫生。磨牙对于牙齿的损伤是不可逆的，所以尽量能够不磨牙就不要磨牙。平时一定要改善咀嚼习惯，及时补充一些维生素。