一下子瘦了10多斤肯定是不正常的，可能是身体出现了某一些疾病造成的，像甲亢，厌食症，胃炎疾病，身体代谢出现问题等，如果在短时间里面突然瘦很多就要小心，因为体重急剧下降会让抵抗力，免疫力受到影响，平时饮食要以清淡为主，可以吃维生素，蛋白质，热量丰富的食物，还要注意好好休息，不要抽烟喝酒，这样才能让身体恢复的速度变得更快。
一下子瘦了10多斤肯定是不正常的，可能是身体出现了某一些疾病造成的，像甲亢，厌食症，胃炎疾病，身体代谢出现问题等，如果在短时间里面突然瘦很多就要小心，因为体重急剧下降会让抵抗力，免疫力受到影响，平时饮食要以清淡为主，可以吃维生素，蛋白质，热量丰富的食物，还要注意好好休息，不要抽烟喝酒，这样才能让身体恢复的速度变得更快。