盐吃多了有什么危害？

过量的摄入盐分，最直接的危害是会造成高血压、身体水肿等表现；因为患者会有动脉粥样硬化的表现，血液循环受到影响，从而引起血高血压；要注意平时饮食不能味道过重，要以健康为主。