盐吃多了有哪些危害呢？

盐是食物里面 必不可少的，少了盐吃菜会食之无味，但是盐吃多了也不好。冷盘、肉肠、罐头、干面条和一些调味品(调味品食品等是含盐量高的食品。食盐过量会增加患病的危险。如高血压、动脉硬化、冠心病、脑出血和骨质疏松。