测量空腹血糖值可以得知自己的血糖是否正常。空腹血糖应在8小时未进食的状态下测量，它的正常值为3.89~6.1mmol/l之间，如果超出最高值，应积极通过饮食和运动调理，使血糖恢复正常。如果两次空腹血糖的值都超过7.0mmol/L，有可能患有糖尿病，应进行下一步的检查和治疗。

糖尿病人在血糖控制理想的情况下，可以少量的吃菠萝，建议每天不要超过两次，每次不要超过80克。菠萝含糖量也是比较高的，属于一种高热量的水果，能够升高患者的血糖。建议糖尿病人尽量在空腹血糖控制到6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖小于8.0毫摩尔每升时，再进食菠萝。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

建议及早就医降血糖，太高了。1、急性并发症。这种情况主要常见于酮症酸中毒、高渗生昏迷等，严重的甚至可以引发糖尿病患者致死。而程度较轻的，还有可能诱发各种皮肤感染合并肺结核感染，除此之外女性朋友还容易出现尿路感染。aa2、慢性并发症。这种情况比较常见于大血管病变、微血管病变等，对于情况较为严重的患者而言，可能出现各种动脉病变的情况，这对于患者身体的影响可想而知。除此之外如果血糖持续升高，还有可能直接影响到患者肾功能以及眼底的健康，伤害是非常大的。

血糖如果特别高的情况下，很容易导致人出现晕倒或者患有糖尿病的情况发生，所以在平时一定要控制血糖。在家里可以常备一个血糖依赖进行测量，如果血糖经常高的情况下，一定要去医院及时的进行治疗，否则会导致生命受到影响。在饮食上也要注意清淡为主。

何首乌洗发水不知道能治疗白发，虽然无毒，但也不能包治百病。何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根，其性味苦、甘、涩、微温，入肝、肾经。制首乌补肝肾、益精血、壮筋骨，还可涩精止带，为滋补良药，用于肝肾两虚、精血虚少之腰膝酸软、头晕眼花、须发早白、遗精、崩漏、带下等症。生首乌补虚力弱，长于解毒、截疟、润肠通便等症。

糖尿病人一般的情况下是可以吃生花生的。出现了糖尿病可能会导致出现口干的情况发生，有可能会导致身体出现乏力或者引起出现免疫力的低下，可能会导致出现尿频的情况，生活中一定要注意合理饮食，尽量少吃油腻的食物，少吃一些过咸的食物，少吃一些过甜的食物。

桑椹血糖高的时候不建议吃，虽然富含维生素和一些微量元素以及矿物质，但是它里面还含有适量的糖，如果血糖高，进食桑葚可能会引起血糖异常波动，甚至诱发酮症酸中毒，血糖控制良好的情况下，可以少量的吃，并且选择在两餐之间吃肚子因此之后要监测血糖，而且要减少相应主食医嘱。血糖控制良好指的是空腹血糖小于7.0mmol/L，餐后血糖小于10.0mmol/L，糖化血红蛋白控制在7.0mmolmmol/L以下。

甲状腺过氧化物酶存在于甲状腺滤泡细胞中，血液中一般测不到，甲状腺过氧化物酶偏高说明体内存在炎症。甲状腺过氧化物酶大于1300考虑是慢性甲状腺炎。注意休息，不要熬夜，放松心情，不要有压力，保持心情愉快。饮食多样化，注意营养搭配,