怀孕初期雌二醇低吃什么补得快？

雌二醇是雌激素的主要形式，孕早期雌激素低也容易导致先兆流产等现象，因此需要及时补充。怀孕初期雌二醇低饮食方面也要多吃优质蛋白质之类的食物，鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，饮食全面、多样化。也可以考虑补充大豆异黄酮，是属于植物的雌激素，对提升雌激素也是有一定的效果。