胃烧灼通常是由于胃酸反流或消化不良引起的，以下是一些可以立马缓解胃烧灼的食物：
1.碱性食物：如苏打饼干、面包、馒头等，可以中和胃酸，缓解胃烧灼。
2.乳制品：牛奶、酸奶等富含蛋白质和钙，可以在胃内形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
3.生姜：生姜具有止呕、促进消化的作用，可以缓解胃烧灼。你可以喝一些生姜水或吃一些姜片。
4.香蕉：香蕉是一种碱性水果，含有丰富的钾，可以中和胃酸，缓解胃烧灼。
5.芦荟：芦荟具有抗炎、止痛的作用，可以缓解胃烧灼。你可以喝一些芦荟汁或吃一些芦荟胶囊。
需要注意的是，这些食物只能缓解胃烧灼的症状，并不能根治病因。如果胃烧灼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。