阴虚内热的表现可以出现在身体的各个方面，最常见的不适表现为心情烦躁、手脚心发热、两颧潮红、身体定时发热、夜间睡梦中出汗且醒后汗止、身体消瘦、咽喉干燥、口干口渴、小便短赤、便秘、舌头颜色较正常舌色红、舌苔少等等。阴虚内热的患者，生活中要养成良好的习惯，早睡早起，避免熬夜；及时释放压力，保证心情舒畅；适量运动，减轻身体负荷；饮食上要少吃辛辣类的饮食物，多吃桑葚、银耳、枸杞子、莲子等滋阴降火的食物。平时可以用金银花、野菊花、菊花等清热药物代茶饮。
阴虚内热的表现可以出现在身体的各个方面，最常见的不适表现为心情烦躁、手脚心发热、两颧潮红、身体定时发热、夜间睡梦中出汗且醒后汗止、身体消瘦、咽喉干燥、口干口渴、小便短赤、便秘、舌头颜色较正常舌色红、舌苔少等等。阴虚内热的患者，生活中要养成良好的习惯，早睡早起，避免熬夜；及时释放压力，保证心情舒畅；适量运动，减轻身体负荷；饮食上要少吃辛辣类的饮食物，多吃桑葚、银耳、枸杞子、莲子等滋阴降火的食物。平时可以用金银花、野菊花、菊花等清热药物代茶饮。