艾灸肚脐一次多长时间

艾灸肚脐可以有温胃散寒的作用，对于脾胃虚寒性的病症，如胃寒疼痛，呕吐、腹痛腹泻的病症，都有比较好的治疗作用。肚脐的部位，也叫神阙穴，是生命之根，在本穴位处进行艾灸，还有强身的作用。具有比较好的保健功能，经常进行此疗法，可以看出其效果。艾灸的时间，一般的是每次不超过30分钟。