一般膝关节损伤以后急性肿，最厉害的期间是在损伤后的前一周。这个时间段是肿胀的高峰期，一般从第二周开始，肿胀就会慢慢的消除。肿胀消除的具体时间，也要根据损伤的程度部位来决定消肿方法。急性期引起的肿胀疼痛，price原则第一是保护，保护膝关节要制动。第二休息，不要做剧烈的运动。第三用冰敷，第四把膝关节进行加压或保护，加压以后能减少出血。第五要把患肢抬高减少水肿，这是在急性期要做的保护。
一般膝关节损伤以后急性肿，最厉害的期间是在损伤后的前一周。这个时间段是肿胀的高峰期，一般从第二周开始，肿胀就会慢慢的消除。肿胀消除的具体时间，也要根据损伤的程度部位来决定消肿方法。急性期引起的肿胀疼痛，price原则第一是保护，保护膝关节要制动。第二休息，不要做剧烈的运动。第三用冰敷，第四把膝关节进行加压或保护，加压以后能减少出血。第五要把患肢抬高减少水肿，这是在急性期要做的保护。