头疼头晕浑身无力可能是由于睡眠不足引起的,或者是贫血引起的症状,可以去上级医院查个血常规。平日一定要注意休息。你可以服用益气补血口服液,最近多注意休息以及保暖,平日多吃有牛奶,鸡蛋,瘦肉,新鲜水果,蔬菜等。平日要加强体育运动锻炼。避免吃过咸肥腻煎炸类的食物。
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