海参的功效与作用

其营养价值极高,具有增强免疫力,强健骨骼,美容养颜等功效,适合营养不良,肾虚,精亏之人食用。适当食用海参可以降低血脂,降低血糖,并对心血管疾病有一定的预防作用。提示肝肾功能不全者不宜食用海参。