35.5度不算低烧,属于正常体温。一般来说,腋窝温度为36~37℃时被认为是正常体温,低热是指体温在37.3~38℃之间。
当体温为35.5℃时,可能是以下原因导致:
测量方法不正确:如果测量体温时没有将体温计夹紧、测量时间不够或者在测量前进行了剧烈运动、喝了冷饮等,都可能导致测量结果偏低。
环境因素:在寒冷的环境中,身体的代谢率会降低,体温也可能会偏低。
疾病因素:某些情况下,体温偏低可能是疾病的表现,如甲状腺功能减退、严重营养不良、低血糖等。
如果你的体温经常保持在35.5℃或以下,或者伴有其他不适症状,如疲劳、畏寒、寒战、食欲不振等,建议及时就医,进行全面的身体检查,以确定是否存在健康问题。
此外,需要注意的是,不同的测量部位和测量方法可能会得到不同的体温值。如果对自己的体温有疑问,最好在医生的指导下进行测量和判断。同时,保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、充足睡眠等,有助于维持身体健康。