经期吃不胖是真的吗？

经期吃不胖并不是真的。

一般来说，女性在经期时，身体的新陈代谢会稍微加快，这可能会导致一些人在经期时摄入的热量更容易被消耗，从而看起来好像吃不胖。但实际上，这只是一种暂时的现象，并不是真正的吃不胖。

此外，女性在经期时，身体会分泌一些激素，这些激素可能会影响身体的代谢率，但这种影响是非常有限的，并不会让人在经期时可以肆无忌惮地吃而不胖。

因此，女性在经期时，也需要注意饮食的均衡和适量，避免过度进食或暴饮暴食。同时，也需要注意保持适当的运动，以维持身体的健康和良好的体态。