躺着一翻身就天旋地转可能是良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经炎等耳部疾病，也可能是药物副作用、低血压、贫血、颈椎病等其他原因引起。具体病因需要就医进行详细的检查和诊断，明确后采取相应的治疗措施。
躺着一翻身就天旋地转，可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕（BPPV）：
当头部运动到特定位置时，耳石脱落并刺激半规管，导致强烈的旋转感。
这种眩晕通常持续时间较短，几秒钟到几分钟不等。
检查方法包括DixHallpike试验和滚转试验等。
治疗方法包括手法复位和物理治疗等。
2.梅尼埃病：
内耳迷路积水导致的一种疾病，可引起反复发作的旋转性眩晕。
除了眩晕，还可能伴有耳鸣、耳聋和耳胀满感。
听力检查和前庭功能检查有助于诊断。
治疗方法包括药物治疗、中耳减压治疗和手术治疗等。
3.前庭神经炎：
前庭神经的炎症性病变，导致单侧或双侧的眩晕。
眩晕通常较为剧烈，伴有恶心、呕吐等症状。
神经系统检查和听力测试可帮助诊断。
治疗主要是使用糖皮质激素和对症治疗。
4.其他原因：
药物副作用、低血压、贫血、颈椎病等也可能引起眩晕。
如果出现躺着一翻身就天旋地转的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应尽量避免剧烈运动和头部转动，以免加重症状。