想拉大便又拉不出来的原因：1、肠道蠕动缓慢，当患者存在肠道蠕动缓慢的疾病情况时，肠道部位的动力不足，就容易导致大便难以排出。可以在饮食中多添加一些富含膳食纤维的食物，能够促进肠道的蠕动，帮助宿便排出体外。2、大便干结，大便干结是引发大便难以排出的一个主要的原因。之所以出现大便干结，是因为日常的饮食中富含的水分较少，所以应当积极的补水。3、胃肠功能紊乱，存在胃肠功能紊乱的疾病时，也会引发便秘的情况，此时可以吃益生菌调节肠道菌群，喝酸奶对于排便有一定的帮助。
想拉大便又拉不出来的原因：1、肠道蠕动缓慢，当患者存在肠道蠕动缓慢的疾病情况时，肠道部位的动力不足，就容易导致大便难以排出。可以在饮食中多添加一些富含膳食纤维的食物，能够促进肠道的蠕动，帮助宿便排出体外。2、大便干结，大便干结是引发大便难以排出的一个主要的原因。之所以出现大便干结，是因为日常的饮食中富含的水分较少，所以应当积极的补水。3、胃肠功能紊乱，存在胃肠功能紊乱的疾病时，也会引发便秘的情况，此时可以吃益生菌调节肠道菌群，喝酸奶对于排便有一定的帮助。