快速治胃胀痛的小妙招

胃胀气多是由于饮食不合理或受凉,胃肠蠕动慢所致,可口服促进胃动力的药物,或热敷按摩腹部,均可缓解胃胀气。第二,还可以在肚脐周围涂上薄荷油,也有助于消除肚子胀气。每天要少吃产气食物,饮食要有规律,避免暴饮暴食,饭后不要立即平躺或久坐,适当活动,可防止胃胀气。