快速降血压最好的方法？

降压效果最快的是含化硝苯地平平片，你这个血压程度,含化半片就能恢复正常，这样也会导致你现在血压控制的不好，注意低盐饮食不要情绪激动不要劳累控制体重适量锻炼。