大便不带血但纸上带血的原因有很多，可能是肛裂、痔疮等良性疾病，也可能是炎症性肠病、肠道肿瘤等严重疾病。具体原因需要进一步检查才能确定。建议及时就医，以便早期诊断和治疗。
大便不带血但纸上带血是否严重，取决于多种因素，以下是一些可能的情况：
1.肛裂或痔疮：这是最常见的原因之一。肛裂通常伴有肛门疼痛，而痔疮可能没有明显的疼痛，但会在肛门周围有肿块或脱垂。这些情况通常可以通过调整饮食、增加膳食纤维摄入、保持肛门清洁和使用药物（如痔疮膏）来缓解。
2.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜上的赘生物，通常是良性的，但也有少数可能恶变。息肉可能引起大便带血，血色通常鲜艳。直肠指诊、结肠镜检查等可以帮助诊断，较小的息肉可以通过内镜下切除，较大的息肉可能需要手术治疗。
3.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和溃疡，从而引起大便带血。此外，还可能伴有腹痛、腹泻、消瘦等症状。这类疾病需要进一步的检查和治疗，可能包括药物治疗、免疫调节剂或生物制剂的使用，甚至手术干预。
4.肠道肿瘤：虽然大便不带血但纸上带血也可能是肠道肿瘤的早期症状之一，但这种情况相对较少见。其他可能的症状包括大便习惯改变、腹痛、腹胀等。对于年龄较大、有肠道肿瘤家族史或其他高危因素的人，医生可能会建议进行结肠镜检查以排除肿瘤的可能。
5.其他原因：还有一些其他情况可能导致大便不带血但纸上带血，如肛管或直肠损伤、药物副作用、血液系统疾病等。
综上所述，大便不带血但纸上带血的原因可能是良性的，也可能是严重疾病的表现。如果出现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。早期诊断和治疗对于许多疾病的预后非常重要。此外，保持良好的饮食习惯、增加运动量、定期进行体检也是预防和早期发现肛肠疾病的重要措施。