女人血压高的症状主要有以下几种：
1.头痛：血压升高时，头部血管会扩张，从而引起头痛。这种头痛通常是持续性的，可能会在头部的两侧或后脑勺出现。
2.头晕：血压高可能会导致大脑供血不足，从而引起头晕。这种头晕可能会在突然改变体位时出现，如从卧位到坐位或站立位时。
3.鼻出血：血压高可能会导致鼻腔内的血管破裂，从而引起鼻出血。鼻出血通常是突然发生的，出血量可能会较多。
4.心悸：血压高可能会导致心脏负担加重，从而引起心悸。这种心悸通常是感觉到心跳加快或不规律。
5.视物模糊：血压高可能会影响眼部的血液循环，从而导致视物模糊。这种视物模糊通常是暂时性的，在休息后可以缓解。
6.其他症状：血压高还可能会引起其他症状，如乏力、恶心、呕吐、呼吸困难等。
需要注意的是，这些症状并不是每个女人都会出现，而且有些症状可能与其他疾病相似，因此如果出现上述症状，应该及时就医，进行血压测量和相关检查，以确定是否患有高血压。
对于高血压患者，除了积极治疗外，还应该注意以下几点：
1.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
2.运动：适量运动，如散步、慢跑、游泳等，但避免剧烈运动。
3.戒烟限酒：避免吸烟和饮酒。
4.心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
5.定期测量血压：定期测量血压，了解自己的血压变化情况，以便及时调整治疗方案。
总之，高血压是一种常见的疾病，如果能够早期发现、早期治疗，可以有效地控制血压，减少并发症的发生。