女人血压高的症状主要包括以下几个方面：
1.头痛：血压升高时，头部血管会扩张，牵拉刺激血管壁的痛觉末梢神经，从而引起头痛。
2.头晕：血压波动时，大脑供血不足，会出现头晕的症状，严重时甚至会出现晕倒。
3.鼻出血：血压升高可导致鼻腔内血管破裂，引起鼻出血。
4.颈项发紧：血压升高时，颈部肌肉会紧张，从而出现颈项发紧的症状。
5.心悸：血压升高会增加心脏的负担，导致心肌收缩力增强，出现心悸的症状。
6.耳鸣：血压升高可影响内耳的血液循环，导致耳鸣。
此外，女人血压高还可能出现视物模糊、乏力、恶心、呕吐等症状。需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且在不同个体中的表现可能有所差异。
对于高血压患者，应注意以下几点：
1.定期测量血压：建议每天测量血压，了解自己的血压变化情况。
2.改善生活方式：保持低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，避免熬夜、劳累、情绪激动等。
3.合理用药：如果血压升高，应在医生的指导下合理用药，不得擅自增减药量或停药。
4.密切观察：注意观察血压变化情况，如有异常应及时就医。
5.定期体检：定期进行体检，了解自己的健康状况。
总之，女人血压高的症状因人而异，需要引起重视。如果出现血压升高的症状，应及时就医，采取相应的治疗措施。同时，注意改善生活方式，合理用药，定期体检，以控制血压，预防并发症的发生。