一、800度近视属于高度近视，一般情况下难以自愈
1.近视的形成机制：近视主要是由于眼轴变长，导致光线聚焦在视网膜前，而非直接聚焦在视网膜上，从而引起视物模糊。800度近视意味着眼轴有明显的增长，这种眼轴的改变通常是不可逆的。从眼球发育的角度来看，儿童青少年时期，眼球处于生长发育阶段，近视度数可能会随着生长而进展。而成年人眼球发育基本稳定，800度近视更难以通过自身调节恢复正常。
2.科学研究支持：多项临床研究和流行病学调查都表明，高度近视（600度及以上）一旦形成，自然恢复正常视力的可能性极小。目前并没有科学依据能证实800度近视可自愈。
二、虽不能自愈，但可通过多种方式矫正视力
1.佩戴框架眼镜：这是最常见且安全的矫正方式，通过合适度数的镜片，将光线重新聚焦在视网膜上，改善视力。不同年龄段人群都适用，对于青少年，框架眼镜有助于控制近视发展，且佩戴方便，不影响日常生活。成年人则可根据自身需求和审美选择不同款式。
2.佩戴角膜接触镜：包括软性隐形眼镜和硬性透气性角膜接触镜（RGP）。软性隐形眼镜佩戴舒适，能较好地矫正视力，适合一些对外观有要求的人群。RGP透氧性好，能有效控制青少年近视发展，但佩戴和护理相对复杂。佩戴角膜接触镜时，需注意眼部卫生，防止感染。
3.手术矫正：
角膜屈光手术：如准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）、全飞秒激光手术（SMILE）等，通过切削角膜组织，改变角膜的曲率，从而矫正近视。此类手术适合18岁以上，近视度数稳定两年以上的成年人。术前需进行详细的眼部检查，评估是否适合手术。
眼内屈光手术：如人工晶状体植入术（ICL），适用于高度近视且角膜较薄不适合角膜屈光手术的人群。同样要求患者近视度数稳定，眼部无其他严重疾病。
三、日常防控措施有助于维持视力稳定
1.保持良好的用眼习惯：
避免长时间近距离用眼，无论是青少年学习还是成年人工作，每用眼3040分钟，应休息1015分钟，可以眺望远处或闭目养神。
保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离应保持在33厘米左右，身体与课桌保持一拳距离，握笔手指与笔尖距离约3厘米。
控制使用电子产品时间，减少长时间看手机、电脑等屏幕的时间，注意屏幕亮度与周围环境相适应。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动时间，阳光照射可促使视网膜释放多巴胺，有助于抑制眼轴增长，从而控制近视发展。不同年龄段人群都可通过户外活动防控近视，如青少年可在课余时间进行体育活动，成年人可利用周末进行户外运动。
3.合理饮食：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等，有助于维持眼睛健康。对于儿童青少年，合理饮食对其眼部发育至关重要；成年人合理饮食也有助于保持视力稳定。
四、特殊人群提示
1.儿童青少年：这一群体处于生长发育阶段，近视度数可能会随年龄增长而变化。家长要定期带孩子进行视力检查，建立视力健康档案，及时发现视力问题并采取干预措施。督促孩子养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，控制电子产品使用。同时，在选择矫正方式时，框架眼镜和RGP是较为合适的选择，避免过早进行近视手术。
2.孕妇：孕期身体激素水平变化可能影响眼睛屈光状态，近视度数可能出现波动。孕妇要注意用眼卫生，避免过度用眼导致疲劳。若需矫正视力，框架眼镜是首选，尽量避免佩戴隐形眼镜，防止眼部感染影响母婴健康。
3.老年人：随着年龄增长，眼部可能出现其他病变，如白内障、青光眼等，高度近视会增加这些疾病的发生风险。老年人要定期进行全面的眼部检查，除关注近视情况外，还要排查其他眼部疾病。若近视合并其他眼部疾病，治疗时要综合考虑多种因素，选择合适的治疗方案。
五、治疗药物
在近视治疗中，目前没有能使800度近视自愈的药物。但在控制近视发展方面，可使用低浓度阿托品滴眼液。不过，使用此类药物需严格遵循医嘱，评估其适用性和可能的不良反应。