一、消化系统副作用
1.恶心呕吐：部分人服用白藜芦醇后可能出现恶心、呕吐症状。一项研究观察了一定数量服用白藜芦醇补充剂的人群，发现有一定比例人群在开始服用后的数天至几周内出现不同程度恶心，严重者甚至发生呕吐。这可能是白藜芦醇对胃肠道黏膜产生刺激，影响胃肠道正常蠕动和消化功能所致。
2.腹泻：白藜芦醇可能改变肠道菌群平衡或直接刺激肠道，导致腹泻。有临床观察显示，部分长期或过量摄入白藜芦醇的个体，肠道排便次数增多，粪便性状变稀。
3.腹痛：因白藜芦醇刺激胃肠道，还可能引发腹部疼痛。疼痛多为隐痛或胀痛，位置多集中在脐周或上腹部，影响个体日常生活与休息。
二、心血管系统副作用
1.血压波动：白藜芦醇对血管有一定作用，部分人服用后可能出现血压波动。一些研究表明，对于原本血压正常的人群，大剂量服用白藜芦醇可能导致血压短暂下降；而对于高血压患者，在服用降压药基础上同时使用白藜芦醇，可能增强降压效果，引发低血压症状，如头晕、乏力等。
2.心率改变：少数情况下，白藜芦醇可能影响心脏电生理活动，导致心率改变。部分人会出现心动过速或心动过缓，虽然这种情况相对较少，但可能给心血管功能不佳者带来风险。
三、其他副作用
1.过敏反应：部分个体可能对白藜芦醇过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状。过敏反应机制可能与个体免疫系统对白藜芦醇的异常识别有关，一旦发生过敏，应立即停止使用。
2.影响激素水平：白藜芦醇具有一定类雌激素样作用。对于女性，尤其是处于围绝经期或患有激素相关疾病（如乳腺癌、子宫肌瘤等）的女性，可能影响体内激素平衡，进而影响疾病进程或加重病情。对男性而言，也可能在一定程度上影响雄激素水平，不过相关研究尚不十分明确。
四、特殊人群提示
1.孕妇和哺乳期妇女：白藜芦醇对胎儿和婴儿发育的影响尚不明确，为避免潜在风险，孕妇和哺乳期妇女应避免使用白藜芦醇补充剂。孕期和哺乳期女性身体处于特殊生理状态，任何药物或补充剂都可能通过胎盘或乳汁传递给胎儿或婴儿，影响其正常生长发育。
2.儿童和青少年：儿童和青少年身体各器官系统尚在发育阶段，白藜芦醇的安全性和有效性在该人群中未得到充分验证。随意使用可能对其生长发育产生不良影响，如影响激素分泌、干扰正常代谢等，因此不建议儿童和青少年使用。
3.患有特定疾病人群：对于患有严重肝脏、肾脏疾病的人群，由于白藜芦醇在体内代谢需经过肝肾等器官，可能加重肝肾负担，影响病情。对于正在服用抗凝血药物、降血糖药物等的人群，白藜芦醇可能与这些药物发生相互作用，改变药物疗效或增加不良反应风险，需在医生指导下谨慎使用。