###一、创口护理
拔智齿后需咬住棉球30-40分钟以止血，术后24小时内禁止刷牙、漱口，防止创口内血凝块脱落，引发出血或感染。若创口有渗血，可适当轻咬干净棉球继续止血，但需注意时长不宜过长。
###二、饮食注意
术后2小时可进食温凉、细软食物，如粥、面条等，避免食用过热食物，以防血管扩张加重出血；避免食用过硬食物，如坚果、脆骨等，防止对创口产生机械性刺激；同时要远离辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物易刺激创口，延缓愈合。
###三、疼痛与肿胀管理
-冰敷：术后24小时内可使用冰袋或冷毛巾敷于面部创口相应部位，每次冰敷15-20分钟，间隔20分钟左右再进行下一次冰敷，通过冷敷收缩血管，减轻肿胀与疼痛。
-热敷：术后48小时后，若肿胀疼痛仍较明显，可改用热敷，如用温毛巾敷脸，温度以患者能耐受为准，每次热敷15-20分钟，促进局部血液循环，帮助消肿止痛，但需注意避免温度过高烫伤皮肤。
###四、特殊人群注意
-孕妇：孕期拔牙需谨慎，一般选择孕期4-6个月相对安全的时期进行拔牙，术前需向医生告知孕期情况，术后要密切观察创口恢复，若出现异常及时就医。
-哺乳期女性：拔牙后用药需谨慎，若因病情需要使用药物，应咨询医生药物对哺乳期婴儿的影响，必要时暂停母乳喂养，并在医生指导下选择对婴儿影响较小的药物及调整哺乳时间。
-老年人：老年人拔智齿前需评估全身健康状况，如是否有高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病，确保身体能耐受拔牙操作。术后要加强对创口的观察，保持口腔清洁，适当增加营养摄入，促进创口愈合，家属要协助老年人做好术后护理。
###五、异常情况应对
若术后出现剧烈疼痛且逐渐加重、创口大量出血不止（经压迫等处理仍无法止血）、体温明显升高（超过38.5℃）等异常情况，应立即前往医院复诊，排查是否存在感染、出血等并发症并进行相应处理。