跟骨骨刺
成因：长期的足底筋膜、跟腱等软组织的牵拉刺激，导致跟骨局部骨质增生形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。多见于中老年人，长期站立或行走、体重过大等因素会增加患病风险。
足底筋膜炎
成因：足底筋膜是连接足跟与前足的结缔组织，长期的过度使用、运动损伤等可引发足底筋膜炎，炎症刺激会导致脚后跟疼痛。长时间走路、跑步等运动爱好者易患，肥胖人群由于体重对足底筋膜的压力更大，也较易发病。
跟腱炎
成因：跟腱是连接小腿肌肉与足跟的肌腱，反复的剧烈运动、过度劳累等可引起跟腱炎，炎症会导致脚后跟疼痛。运动员、经常进行跳跃运动的人群高发，年龄较大者跟腱弹性下降，也更易出现跟腱炎。
跟骨滑囊炎
成因：跟骨周围有多个滑囊，起到缓冲和减少摩擦的作用，滑囊受到外伤、感染或过度摩擦等刺激时会发炎，引起脚后跟疼痛。长期穿着不合适的鞋子，如鞋跟过硬等，会增加跟骨滑囊炎的发病几率。
骨质疏松
成因：老年人随着年龄增长，骨量流失，骨质疏松发生率增加，骨的强度和韧性下降，易出现脚后跟疼痛。女性在绝经后，由于雌激素水平下降，骨质疏松进展加快，患病风险更高。
其他原因
外伤：足跟部受到直接撞击等外伤，可能导致软组织损伤或跟骨骨折等，引起脚后跟疼痛。有明确足跟部外伤史的人群需考虑此因素。
感染：足跟部皮肤感染、骨髓炎等也可能引起脚后跟疼痛，一般会伴有局部红、肿、热、痛等炎症表现，有感染相关症状的人群要考虑感染因素。