一、跟骨骨刺
1.成因：长期的行走、站立等使足部受力不均，跟骨骨质发生增生，形成骨刺，刺激周围组织引发疼痛。
2.影响因素：年龄方面，中老年人因骨质退变更容易出现；生活方式上，长时间站立或行走的职业人群（如教师、售货员等）患病风险较高；有足部畸形等病史的人群也易诱发。
二、足底筋膜炎
1.成因：足底筋膜因过度使用、慢性损伤等出现无菌性炎症，导致后脚跟痛。
2.影响因素：年龄上，各个年龄段都可能发生，但运动爱好者等中青年人更常见；生活方式中，长时间跑步、跳跃等运动可增加发病几率；扁平足或高弓足等足部结构异常的人群患病风险更高。
三、跟腱炎
1.成因：跟腱反复受到牵拉，引起炎症反应，导致后脚跟疼痛。
2.影响因素：年龄上，运动员等活动量较大的人群中多见；生活方式里，突然增加运动强度、频率等易引发；有跟腱既往损伤病史的人更易复发。
四、跟骨滑囊炎
1.成因：跟骨周围的滑囊受到摩擦、压迫等刺激，产生炎症，造成后脚跟痛。
2.影响因素：年龄无明显特定偏向；生活方式中，长时间穿不合适的鞋子（如鞋跟过硬、过窄）会增加发病可能；足部有创伤等病史的人群易发病。
五、跟骨高压症
1.成因：跟骨内压力增高，刺激周围神经等组织引起疼痛。
2.影响因素：年龄上无特定指向；生活方式中，长期从事重体力劳动等可增加风险；有足部血管病变等病史的人群易患病。