尿道口有白色的米粒

平时要注意卫生，每天都要清洗，自慰性生活不要太频繁，你这个没什么大问题，不用担心，性生活太频繁当然会肿痛，注意卫生，多喝水，本身就没什么大问题，多喝水酒辣不要吃。