小腹和大腿胖。吃什么能瘦下来。 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年05月14日 12:59:36 指导意见:你好,局部减脂,是很困难的,建议你不要吃“瘦身药”,主要还是通过减局部的运动加上合理的饮食来改善。去健身房有教练可以告知你。