腰间盘突出，急性期平躺感觉更疼，侧身舒服一些。一般情况下可能与局部水肿，神经受压有关系。侧身躺着椎间隙变大，压迫轻一些。腰间盘突出，急性期平躺感觉更疼，侧身舒服一些。一般情况下可能与局部水肿，神经受压有关系。侧身躺着椎间隙变大，压迫轻一些。可以做腰椎核磁检查等，看一下有没有给我狭窄神经受压，明确诊断，对症治疗，也可以按摩牵引等物理治疗。还是硬板床上休息，可以侧躺，还有，加强营养，吃些活血药物。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
