眼睛胀痛是怎么回事 了解眼睛胀痛的4个原因

一、青光眼

1.发病机制:青光眼是由于眼内压升高,导致视神经受损的一种眼病。眼内的房水生成与排出失衡,房水排出受阻时眼压就会升高,进而压迫视神经,引起眼睛胀痛,同时可能伴有视力下降、虹视(看灯光有彩虹样光环)等症状。

2.人群差异:各年龄段均可发病,闭角型青光眼多见于40岁以上人群,尤其是女性;开角型青光眼在各年龄段都可能发生,有家族史的人群患病风险更高。生活方式上,长时间在昏暗环境中用眼、近距离过度用眼等可能增加青光眼发病风险。有青光眼家族病史的人应定期检查眼压和眼底。

二、视疲劳

1.形成原因:长时间使用电子设备、阅读、写作等近距离用眼活动,会使眼部肌肉持续紧张,引起视疲劳,出现眼睛胀痛、干涩、视物模糊等症状。例如,长时间盯着电脑屏幕工作的人,由于眨眼次数减少,泪膜不稳定,更容易发生视疲劳。

2.人群特点:青少年因学习任务重,长时间用眼;成年人因工作需要长时间面对电子屏幕,都是视疲劳的高发人群。生活中用眼习惯不良,如读写姿势不正确、用眼环境光照不合适等,会加重视疲劳的发生。青少年要注意合理安排学习时间,保持正确的读写姿势;成年人工作间隙要适当休息眼睛,放松眼部肌肉。

三、眼部炎症

1.常见类型及表现:

-结膜炎:细菌、病毒或过敏等因素可引起结膜炎,炎症刺激眼部组织导致眼睛胀痛,还伴有结膜充血、分泌物增多等症状。例如细菌性结膜炎会出现较多黄色脓性分泌物。

-角膜炎:多由感染、外伤等引起,除了眼睛胀痛,还可能有畏光、流泪、视力下降等症状。不同病因引起的角膜炎症状略有差异,但都会有眼部的炎症反应表现。

2.人群分布:各年龄段都可能发生眼部炎症,儿童可能因不注意眼部卫生等感染结膜炎;成年人可能因过敏等因素引发结膜炎。有过敏史的人群更容易发生过敏性结膜炎。儿童要注意培养良好的眼部卫生习惯,避免用手揉眼;过敏体质的人要远离过敏原,预防眼部炎症发生。

四、眼内异物

1.异物来源及危害:当灰尘、沙粒等异物进入眼睛时,会刺激眼部组织,引起眼睛强烈的胀痛、刺痛、流泪等症状。例如在风沙天气中行走,异物容易进入眼内。

2.人群注意事项:在户外活动较多的人群,如工人、农民等,发生眼内异物的风险较高。在进行户外活动时要佩戴防护眼镜,减少异物进入眼内的机会。一旦有异物进入眼睛,不要用手揉眼,应尽快用清水冲洗,情况严重时要及时就医。