一、脸上起干皮的原因
（一）皮肤缺水
1.环境因素：干燥的气候，如秋冬季节，空气湿度低，会使皮肤表面的水分流失加快。在寒冷且干燥的环境中，皮肤的皮脂腺和汗腺分泌相对减少，无法充分为皮肤提供水分和油脂保护，从而导致脸上起干皮。例如，长期处于暖气房间或空调房间，空气流通差且干燥，容易引发皮肤缺水起干皮。
2.饮水不足：人体整体缺水时，皮肤也会受到影响。如果日常饮水不够，身体的水分不能充分供应到皮肤细胞，皮肤就会变得干燥，出现起干皮的情况。一般来说，成年人每天需要摄入1500-2000毫升的水来维持身体正常代谢，若摄入不足，皮肤状态易受影响。
3.皮肤自身代谢：随着年龄增长，皮肤的新陈代谢功能会逐渐减缓，表皮细胞更新速度变慢，老废角质堆积在皮肤表面，若不能及时脱落，就会使皮肤看起来粗糙、起干皮。老年人由于皮肤新陈代谢减慢，相对年轻人更容易出现脸上起干皮的现象。
（二）皮肤屏障受损
1.过度清洁：频繁使用清洁力过强的洗面奶、香皂等清洁产品，会破坏皮肤表面的皮脂膜。皮脂膜是皮肤的天然保护屏障，它能锁住水分并抵御外界刺激。过度清洁后，皮脂膜受损，皮肤的保水能力下降，就会起干皮。比如，每天多次使用强力去污的洗面奶洗脸，容易导致皮肤屏障受损起干皮。
2.不当护肤：使用不适合自己肤质的护肤品，或者过度去角质等。例如，油性皮肤的人错误地使用过于滋润的护肤品，可能会堵塞毛孔，影响皮肤正常代谢；而频繁去角质会使皮肤的角质层变薄，削弱皮肤屏障功能，引发干皮问题。
3.外部刺激：长期接触刺激性物质，如某些化学物质、紫外线等。紫外线会损伤皮肤细胞，破坏皮肤的屏障功能，使皮肤干燥起干皮。长期在户外活动且不注意防晒的人，脸上更容易出现干皮情况。
（三）疾病因素
1.特应性皮炎：这是一种慢性炎症性皮肤病，患者皮肤屏障功能异常，同时伴有免疫调节紊乱。临床表现为皮肤干燥、瘙痒、起红斑、脱屑等。特应性皮炎在儿童中的发病率相对较高，儿童患者由于皮肤更为娇嫩，更容易受疾病影响出现脸上起干皮的症状，且病情可能会因接触过敏原等因素而加重。
2.银屑病：是一种慢性鳞屑性皮肤病，其发病与遗传、免疫等因素有关。典型表现为皮肤出现红斑，上面覆盖有银白色鳞屑，也可出现脸上起干皮的情况。银屑病患者的皮肤代谢加快，表皮细胞增殖过快，导致角质层异常堆积，从而出现干皮现象。
3.鱼鳞病：是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要特点是皮肤干燥、伴有鱼鳞状脱屑。根据遗传方式不同，分为寻常型鱼鳞病、性联隐性鱼鳞病等。患者皮肤缺乏正常的油脂和水分保护，容易出现脸上起干皮的状况，尤其是在冬季，症状往往会加重。
二、脸上起干皮的应对措施
（一）基础护理
1.保湿护肤
-选择合适护肤品：根据自身肤质选择保湿效果好的护肤品，如干性皮肤可选择富含油脂的面霜、乳液等。例如，含有甘油、透明质酸等成分的护肤品能有效锁住水分，为皮肤提供保湿作用。对于儿童，应选择温和、无刺激的儿童专用保湿护肤品，避免刺激儿童娇嫩的皮肤。
-定期涂抹：每天根据皮肤状况定时涂抹护肤品，如早晚洁面后及时涂抹保湿产品。在干燥环境中，可增加涂抹频率，每隔几个小时适当补涂保湿霜，保持皮肤的水分。
2.改善环境湿度
-使用加湿器：在室内放置加湿器，尤其是在干燥的季节或空调房间内。将室内空气湿度保持在40%-60%的适宜范围，有助于减少皮肤水分流失。例如，在卧室、办公室等场所放置加湿器，可改善局部环境湿度，缓解皮肤干皮问题。
-注意通风：在使用加湿器的同时，也要注意室内通风，避免空气过于潮湿滋生细菌等。保持室内空气清新、湿度适宜，对皮肤健康有益。
（二）调整生活方式
1.合理饮水：保证充足的水分摄入，每天按时饮水，除了白开水，也可适当饮用一些清淡的茶水等，但应避免大量饮用咖啡、浓茶等具有利尿作用的饮品，以免导致身体失水。成年人每天保证1500毫升以上的饮水量，儿童则根据年龄和体重适当调整饮水量，一般年龄越小，每千克体重所需饮水量相对越多。
2.注意饮食：多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（胡萝卜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等）。维生素A有助于维持皮肤黏膜的完整性，维生素C具有抗氧化作用，能保护皮肤细胞免受损伤，对改善皮肤干燥起干皮有帮助。例如，每周可安排几次食用富含维生素的蔬果餐，为皮肤提供营养支持。
（三）疾病相关处理
1.特应性皮炎：如果是特应性皮炎导致脸上起干皮，需要避免接触过敏原，如某些食物（牛奶、鸡蛋等）、花粉等。对于儿童患者，家长要特别注意观察孩子的接触史，避免孩子搔抓皮肤，防止皮肤破损感染。应在医生指导下使用合适的外用药物，如保湿剂、糖皮质激素药膏等，但儿童使用药物需严格遵循医生的剂量和使用方法，以确保安全有效。
2.银屑病：脸上起干皮由银屑病引起时，要注意皮肤的保湿护理，同时需就医进行规范治疗。医生可能会根据病情使用外用药物（如维生素D3衍生物等）或进行光疗等。患者要遵循医生的治疗方案，定期复诊，密切观察病情变化，在治疗过程中注意皮肤的反应，如有不适及时与医生沟通。
3.鱼鳞病：对于鱼鳞病导致的脸上起干皮，主要是加强皮肤保湿。可使用温和的保湿剂长期涂抹，改善皮肤干燥状况。由于鱼鳞病是遗传性疾病，目前尚无根治方法，主要是通过日常护理来缓解症状。儿童鱼鳞病患者的护理要更加精细，选择温和无刺激的保湿产品，避免刺激皮肤加重干皮症状。