吃什么对伤口愈合有好处

对伤口愈合有好处的食物有蔬菜类可以食用豆腐、白菜、四季豆、白萝卜、豆芽、黄瓜等清淡菜。其次是猪蹄，猪蹄含有丰富的锌胶原蛋白，多补充胶原蛋白，能促进伤口愈合的速度。再次是鲈鱼，鲈鱼具有丰富的夜宵化的蛋白质、脂肪尼克酸。