献血可以吃早饭吗

献血前正常饮食，可以吃早饭，也可以喝水，避免空腹献血，以免在献血过程中出现低血糖引起头晕、心慌、出汗等反应。献血前一天晚餐不要吃鱼、肉、油条、高脂肪、高蛋白的食物，以免发生脂血。可以吃些清淡的如馒头、稀饭、多吃一些蔬菜水果等，献血时不要过量喝水，献血前一晚的良好睡眠。