早晨空腹喝淡盐水

早晨空腹喝淡盐水,有助于促进肠胃的蠕动,也能减少口腔中细菌的滋生。如果早上起床后有水肿症状者饮用淡盐水,也可促进水肿消退。但是如果有高血压病的病人,在早晨喝淡盐水是不合适的。