榴莲不宜与酒同食，酒精会影响人体对榴莲中某些成分的代谢，可能增加身体不适风险；也不宜与高钾食物大量同食，榴莲本身含钾量较高，若再大量吃高钾食物，会使体内钾元素超标，影响心脏和肾脏功能，像香蕉、海带等都属于高钾食物；还不宜与温性食物过多同食，榴莲性热，过多吃温性食物会加重体内燥热，比如羊肉、桂圆等；肠胃功能较弱者也不宜大量吃榴莲后再吃寒凉食物，榴莲刺激肠胃，再吃寒凉食物易导致肠胃功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
一、榴莲与酒同食的风险
酒精进入人体后需经肝脏代谢，榴莲中的成分可能干扰酒精代谢过程，增加肝脏负担，还可能引发头痛、心悸等不适症状，尤其对于本身有肝脏或心血管基础疾病的人群，风险更高。
二、榴莲与高钾食物大量同食的影响
人体正常代谢钾元素需保持平衡，大量高钾食物与榴莲同食，会使血液中钾离子浓度急剧上升，超出心脏和肾脏的调节能力，可能导致心律失常、肾功能损伤等严重后果，有肾病或心脏病的人更需特别注意。
三、榴莲与温性食物过多同食的问题
榴莲性热，温性食物也有温热属性，过多一起食用会让体内热气过盛，出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状，体质偏热的人食用后不适反应会更明显。
四、榴莲与寒凉食物同食对肠胃的影响
肠胃功能较弱者，榴莲刺激肠胃后，再吃寒凉食物会使肠胃受到双重刺激，容易引起肠胃蠕动紊乱，导致腹痛、腹泻等情况，老人和儿童肠胃功能相对更脆弱，更要避免这种搭配。