孕妇适量吃樱桃对胎儿有益。樱桃富含多种营养成分，对胎儿发育有积极作用。
一、提供铁元素助力胎儿造血
樱桃含铁量较高，铁是合成胎儿血红蛋白的重要原料。孕妇摄入充足铁，能保障胎儿正常造血，预防胎儿缺铁性贫血，为胎儿生长发育提供充足氧气和营养物质支持。
二、含维生素促进胎儿发育
樱桃含有维生素C等多种维生素。维生素C有助于胎儿胶原蛋白合成，对胎儿血管、骨骼等组织的发育有促进作用，利于胎儿健康成长。
三、含矿物质利于胎儿神经发育
樱桃中的矿物质等成分对胎儿神经系统发育有一定益处。能为胎儿神经细胞的正常发育提供必要的物质基础，助力胎儿神经系统的良好发育。
四、适量食用需注意
孕妇吃樱桃要适量，因为樱桃含糖量相对较高，过量食用可能导致孕妇血糖升高，进而影响胎儿健康。所以孕妇应选择新鲜、洗净的樱桃，每日适量食用，以充分发挥樱桃对胎儿的益处，同时避免不良影响。