在家进行弱视训练的方法包括以下几点：
1.遮盖疗法：通过眼罩或其他遮挡物，遮盖健康眼睛，强迫使用弱视眼睛，从而促进弱视眼睛的发育。
2.视觉刺激训练：使用一些特殊的视觉刺激工具，如弱视训练软件、光栅、对比度敏感训练器等，来刺激弱视眼睛的视觉功能。
3.精细目力训练：让孩子进行一些精细的目力训练，如穿珠子、描画、拼图等，以提高弱视眼睛的视力和视觉敏感度。
4.家庭视觉训练游戏：可以通过一些家庭视觉训练游戏，如寻找不同的物品、观察物体的细节等，来增强孩子的视觉注意力和追踪能力。
5.定期复查：定期带孩子到医院进行复查，以评估弱视训练的效果，并根据医生的建议调整训练方案。
需要注意的是，弱视训练需要长期坚持，并且需要在专业医生的指导下进行。家长应该密切关注孩子的训练情况，如有任何问题及时与医生沟通。同时，家长也应该鼓励孩子积极参与训练，培养他们的兴趣和信心。