11周岁男孩的标准身高在135.4-159.8cm之间。
如果孩子的身高低于122.6cm，属于矮小范围，可能是由疾病因素导致，比如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。如果孩子的身高高于160.1cm，可能是性早熟引起，需要进一步检查，以确定是否需要治疗。
影响孩子身高的因素有很多，除了遗传因素外，还与营养、运动、睡眠等有关。家长可以从以下几个方面入手，帮助孩子长高：
保证营养均衡：让孩子多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。
适量运动：适当的运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼的生长发育。建议孩子每天进行适量的运动，如跳绳、游泳、篮球等。
保证充足的睡眠：生长激素在夜间分泌较多，因此保证孩子充足的睡眠对于身高的增长非常重要。建议孩子每天晚上9点前入睡，保证睡眠时间在8-10小时。
保持良好的心态：孩子的心理状态也会影响身高的增长，因此家长要给孩子营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子保持良好的心态。