吃桑葚第二天拉黑便可能是正常情况。桑葚中含有天然色素，部分色素不能被人体完全吸收，会随粪便排出，导致大便颜色发黑。
一、正常情况的原因
桑葚中的植物色素经消化吸收后，未被利用的部分会从粪便排出，使大便呈现黑色，通常无其他不适症状，如腹痛、腹泻等。
二、需警惕的异常情况
若除拉黑便外，还伴有腹痛、腹泻、头晕、乏力等症状，可能是胃肠道出血等病理情况导致，需引起重视。
三、特殊人群注意事项
儿童消化系统发育尚不完善，食用桑葚后拉黑便需观察有无其他异常表现；老年人若出现拉黑便且伴有身体不适，应及时就医检查，排除肠道疾病等问题。
四、如何区分正常与异常
可对比食用桑葚前后的大便情况，若仅大便颜色黑，无其他不适，多为正常；若伴随身体不适症状，则需考虑异常情况，及时就医明确原因。