咽喉异物感的治疗需根据不同病因进行。若是因咽喉部炎症引起，可通过调整生活方式，如多喝水、避免过度用嗓等缓解；若是咽喉部有异物，需及时就医取出；若是胃食管反流导致，可能需要使用抑酸药物等。
一、咽喉部炎症所致
咽喉部感染、过敏等炎症情况引发异物感时，要注意休息，保持室内空气湿润，避免接触过敏原等。比如病毒感染引起的咽炎，一般可通过自身免疫力在一定时间内恢复，同时多喝水能减轻炎症对咽喉的刺激。
二、咽喉部异物引起
若明确是咽喉部有骨头、鱼刺等异物导致异物感，应立即停止进食，避免吞咽动作，尽快到医院由耳鼻喉科医生借助专业器械取出异物，防止异物损伤咽喉部黏膜等。
三、胃食管反流引发
胃食管反流造成胃酸反流至咽喉，刺激咽喉产生异物感。患者要注意饮食习惯，避免进食过饱、食用辛辣油腻等刺激性食物，睡觉时可适当抬高头部，以减少夜间胃酸反流。
四、其他因素影响
如精神心理因素导致的咽喉异物感，需关注自身情绪状态，可通过心理调节、放松训练等方式缓解，必要时可寻求心理医生帮助。不同年龄、性别人群在应对咽喉异物感时需综合自身情况，比如儿童出现咽喉异物感要特别注意是否有误吞异物等情况，及时就医排查；女性在生理期等特殊时期可能因身体激素变化等影响咽喉状况，更要注意生活护理。