一、一般日常护理
保持肛门清洁，便后用温水清洗，可促进局部血液循环，帮助痔疮肉球一定程度回缩。避免久坐久站，适当增加活动，如散步等，减轻肛门局部压力。
二、药物辅助
可在医生指导下使用痔疮膏等药物，部分药物能起到消肿、化瘀等作用，辅助痔疮肉球回缩，但需注意药物使用应遵循医嘱。
三、坐浴疗法
进行温水坐浴，水温宜适中，每次坐浴15 - 20分钟左右，每天可多次坐浴，能松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，利于痔疮肉球回缩。
四、饮食调整
多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅，避免便秘，减少干硬粪便对痔疮部位的刺激，有助于痔疮肉球回缩。孕妇等特殊人群要尤其注意饮食均衡，防止因便秘加重痔疮情况。