一、一般护理法
通过改善生活习惯来促进痔疮肉球回缩。比如保持大便通畅，多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果等，避免便秘，因为便秘会加重痔疮症状。同时，避免久坐久站，定时起身活动，促进肛周血液循环。
二、温水坐浴法
每天进行1 - 2次温水坐浴，水温控制在40 - 50℃左右，每次坐浴15 - 20分钟。温水坐浴可以缓解肛门括约肌痉挛，改善局部血液循环，有助于痔疮肉球回缩。
三、药物辅助法
可使用一些外用药物，如痔疮膏等，这类药物能起到消肿、止痛等作用，辅助痔疮肉球回缩。但不同情况适用药物不同，需在医生指导下选择。
四、就医干预法
如果痔疮肉球较大且通过上述方法无法回缩，或者伴有剧烈疼痛、出血等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况采取注射治疗、手术治疗等方法来促使痔疮肉球回缩，不同年龄、性别及病史的患者，治疗方式选择会有所差异，比如孕妇痔疮患者治疗需更谨慎。