通过改善生活习惯、局部护理等方式有可能让痔疮肉球缩回去，具体情况需分不同情形来看。
一、轻度痔疮肉球
若痔疮处于轻度阶段，首先要保持大便通畅，避免便秘，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，每天适量饮水，一般通过改善饮食结构，坚持一段时间后，部分轻度痔疮肉球可能会逐渐回缩。同时，可进行温水坐浴，每天1 - 2次，每次15分钟左右，能促进局部血液循环，帮助肉球回缩。
二、中度痔疮肉球
对于中度痔疮肉球，除了上述保持大便通畅和温水坐浴外，还可使用一些外用药物，如痔疮膏等，这类药物能起到消肿、止痛等作用，辅助痔疮肉球回缩，但使用时要注意按照正确的方法涂抹。另外，避免长时间久坐久站，每隔一段时间适当活动一下，也有助于改善局部血液循环，利于肉球回缩。
三、重度痔疮肉球
如果是重度痔疮肉球，单纯依靠生活方式调整和外用药物可能效果不佳，这时候可能需要及时就医，医生会根据具体情况考虑是否需要进行手术等治疗手段来促使肉球回缩。但一般不建议自行盲目处理重度痔疮，应遵循专业医生的建议。
四、特殊人群情况
孕妇出现痔疮肉球时，由于处于特殊时期，不能随意使用药物，主要通过改善生活习惯来缓解，比如避免久站久坐，适当进行轻柔的活动，多吃清淡易消化且富含纤维的食物，保持大便通畅，同时可在医生指导下进行适当的局部温水坐浴等温和的护理方式来促进肉球回缩；儿童若出现痔疮肉球，多是由于不良的排便习惯等引起，要帮助儿童养成良好的排便习惯，避免长时间蹲便，饮食上注意营养均衡，多吃蔬菜水果，一般通过调整生活方式后部分可得到改善，但如果情况严重也需及时就医。