视力恢复的常用办法有多种，比如屈光手术、佩戴合适的眼镜或角膜接触镜等。
一、屈光手术
对于符合手术指征的人群，可通过准分子激光屈光性角膜切削术等屈光手术来改善视力。不过，手术有一定的适用年龄范围等限制，并非所有人都能进行。
二、佩戴眼镜
框架眼镜是较为常见的矫正视力方式，需通过专业验光确定合适的度数来佩戴，能帮助清晰视物，但不能治疗近视等问题，且不同度数和材质的眼镜有不同特点。对于一些特殊情况，如高度近视等，可能需要定制特殊的眼镜。
三、角膜接触镜
包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜等。硬性透气性隐形眼镜在控制近视进展等方面可能有一定优势，但佩戴时需注意眼部卫生等问题，避免引发眼部感染等情况，尤其是儿童使用时更要谨慎，需在专业人员指导下进行。
四、视觉训练
对于某些因用眼习惯等导致的视力问题，如青少年的轻度近视，可通过专业的视觉训练来辅助改善视力，但视觉训练需在正规机构由专业人员进行指导和操作。同时，不同年龄阶段的人群在视力恢复相关措施的选择上需综合考虑自身情况，比如儿童和青少年在选择视力矫正方式时要充分考虑其生长发育特点等因素。