白醋泡脚有一定功效与作用。
改善脚部血液循环
白醋泡脚能在一定程度上促进脚部血液循环，让脚部血管扩张，使血液流动更顺畅，有助于缓解脚部疲劳感。
辅助杀菌抑菌
白醋具有一定抑菌作用，用白醋泡脚可对脚部皮肤表面的部分细菌等起到抑制效果，降低脚部因细菌滋生引发问题的风险。
缓解脚部异味
若脚部因出汗等原因有异味，白醋泡脚能利用其酸性等特性，对异味有一定缓解作用，让脚部气味相对减轻。
帮助放松身心
泡脚本身有放松身心的效果，加上白醋，在泡脚过程中能让人身心得到一定舒缓，缓解一天的紧张情绪。
不过，皮肤有破损、溃疡的人群不适合用白醋泡脚，以免刺激伤口加重不适；糖尿病患者脚部感觉可能不灵敏，用白醋泡脚时要注意水温，避免烫伤，因为他们对温度感知不敏锐，容易被烫伤却察觉不到。